gerak dasar sepak bola

a. jadwal semifinal sepak bola sea games 2023 Teknik dasar sepak bola tanpa bola 1 Lari cepat dan mengubah arah Pemain sepakbola harus dapat mendadak dan segera lari dengan kecepatan maksimal dapat mencapai bola Mengubah arah yaitu dengan gerakan memperlambat langkah dengan memperkecil langkah mengurangi kecepatan lari untuk menjaga keseimbangan badan 2